【5大深蹲动作教学】（中文字拉菲8游戏线路【QQ223345】幕）
深蹲一度被称为健身动作之王，因为它多全身塑型和提高身体运动素质都非常有帮助，男练深蹲女受不了的段子就是这样而来。
这是来自街健大神“Michael Vazquez”的一期深蹲训练教学，需要的小伙伴赶紧收走！
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